乳腺通但是沒什么奶水
女性生完孩子之后，身體需要很長的一個時間來恢復(fù)。而在這段時間里，女性也并不是只需要躺著休息就可以的，還需要開始給寶寶進行母乳喂養(yǎng)了。對于大多數(shù)女性來說，如果可以的話他們都會選擇母乳喂養(yǎng)的。那么乳腺通但是沒什么奶水是為什么呢？
乳腺是通的，但是奶水卻非常少，這種情況大多可能是和情緒以及飲食不當(dāng)有一定關(guān)系，或者是與產(chǎn)后催乳素分泌少有關(guān)，也可能與激素、下丘腦調(diào)節(jié)有關(guān)。如果心情非常的差，就會刺激到腎上腺分泌，就可能使血流量減少，自然就會阻礙一些營養(yǎng)物質(zhì)進入乳房，導(dǎo)致乳汁減少。
如果哺乳期是在夏天，很多媽媽可能因為過于炎熱而吃不少冷飲，其實過涼的東西也是會影響乳汁分泌的，吃冰鎮(zhèn)食物會導(dǎo)致血管收縮，同時哺乳期吃冰鎮(zhèn)食物還會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉。而產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)、情緒激動、睡眠不足也會使體內(nèi)泌乳素含量較少，所以當(dāng)心情不好時內(nèi)分泌改變就會影響到乳汁分泌，使乳汁逐漸減少。
所以奶水少時可以適當(dāng)給身體增加營養(yǎng)，并保持規(guī)律的作息以及保持良好的情緒，每天對乳房部位進行熱敷，頻繁的讓寶寶吮吸乳頭，都可以有效的刺激乳房產(chǎn)奶。
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