嗓子對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的器官之一,如果沒(méi)有它或者是它產(chǎn)生了某些炎癥就會(huì)導(dǎo)致無(wú)法發(fā)出聲音或者是發(fā)出聲音異常,以及嗓子部位出現(xiàn)不適感。那么嗓子沙癢老想咳嗽怎么辦呢?
1、川貝雪梨湯。如果患者出現(xiàn)嗓子不適時(shí),可以適當(dāng)準(zhǔn)備一些雪梨冰糖和川貝,首先將雪梨清洗干凈,將皮削掉,然后切成小塊,將里面的核拿掉,接著把川貝和冰糖放在雪梨里面。然后再將雪梨放入一個(gè)小碗中,然后再放到有水的鍋中蒸煮半小時(shí)即可。
2、蘿卜水。白蘿卜本身就屬于溫性食材,不管是小孩還是老人,都可以適當(dāng)飲用。除此之外,白蘿卜還可以有效緩解嗓子帶來(lái)的不適感。具體操作就是將白蘿卜清洗干凈,切成一片一片的放在鍋中用水煮開(kāi)。然后只喝白蘿卜煮出來(lái)的水每天喝一次咳嗽癥狀就會(huì)得到有效緩解。
3、多喝溫開(kāi)水。白開(kāi)水可以很好的滋潤(rùn)咽喉,從而減少咳嗽的頻率。其次溫開(kāi)水不會(huì)對(duì)喉嚨處產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的刺激,所以對(duì)于咳嗽來(lái)說(shuō)也是極其有利的。通過(guò)以上方式還沒(méi)有得到有效緩解時(shí),也可以選用相應(yīng)藥物來(lái)達(dá)到止咳的目的。
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