缺鈣會(huì)有哪些癥狀
人到老年之后，身體就會(huì)更容易出現(xiàn)各種疾病，尤其是很多老年人都會(huì)存在缺鈣的現(xiàn)象，缺鈣就很容易引發(fā)一些骨骼方面的健康問題，導(dǎo)致老人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，還容易發(fā)生骨折，請(qǐng)問缺鈣有哪些癥狀？
缺鈣不僅會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨折等健康問題，還會(huì)導(dǎo)致人體情緒不穩(wěn)定、失眠、挑食、食欲不振、消化不良等癥狀的出現(xiàn)，甚至還會(huì)引發(fā)一些口腔健康問題，所以日常一定要注意鈣劑的補(bǔ)充，防止身體缺鈣引發(fā)一些健康問題。
另外，嬰幼兒在生長(zhǎng)發(fā)育階段要是身體缺鈣的話，還容易引起骨骼發(fā)育畸形，導(dǎo)致小孩出現(xiàn)O型腿、雞胸等癥狀，缺鈣還會(huì)讓小孩的情緒不穩(wěn)定、愛哭鬧等。家長(zhǎng)要注意觀察小孩的身體狀況，一定小孩出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)，要盡快去醫(yī)院檢查，要是檢查確定缺鈣的話，要及時(shí)給小孩補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)鈣的同時(shí)還要注意維生素的補(bǔ)充。
家長(zhǎng)還要注意不可盲目給小孩補(bǔ)鈣，或是給小孩服用一些鈣劑，因?yàn)橐茄a(bǔ)鈣過量的話是會(huì)對(duì)小孩身體造成負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)一些其他健康問題的。一般家長(zhǎng)可以給小孩吃些雞蛋、排骨、牛奶等含鈣豐富的食物，通過這些食物也能為小孩補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的鈣元素。
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