百香果怎么吃可以治咳嗽
百香果是比較酸甜的水果，平時(shí)很多人都會用百香果來泡水喝，百香果富含大量維生素C，可以補(bǔ)充體內(nèi)的維C和多種營養(yǎng)物質(zhì)，對人體健康也有好處，請問百香果怎么吃可以治咳嗽？
百香果中不僅富含多種微量元素物質(zhì)，還含有大量氨基酸，可以有效緩解因支氣管炎、慢性咽炎等炎癥感染疾病引發(fā)的咳嗽癥狀。所以一般患者在出現(xiàn)咳嗽癥狀后，可以將百香果果肉挖出來，添加冰糖和雪梨一起煮水喝，這樣可以起到生津止渴、清熱化痰的效果，能有效減輕咳嗽癥狀。
不過咳嗽患者要注意，一次不宜食用過多百香果，要是本身脾胃不好，或是腸胃功能比較差的話，那更要少吃百香果，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良的情況。咳嗽患者還要注意要是通過食療沒有減輕癥狀的話，還需要及時(shí)去醫(yī)院治療咳嗽癥狀。
另外，還要注意咳嗽期間，不要吃火鍋、燒烤、麻辣燙等辣味刺激性食物，以免對咽喉部位造成嚴(yán)重刺激，導(dǎo)致咳嗽病情加重。還要注意遠(yuǎn)離煙酒等刺激性食物，以免影響到病癥的治療和恢復(fù)。可以多吃些富含維C豐富的食物，這樣對咳嗽癥狀的治療才更有幫助。
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