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怎樣食療治拉肚子

怎樣食療治拉肚子

腹瀉也是生活中比較常見的一種疾病，多數(shù)腹瀉患者會(huì)表現(xiàn)為大便松散不成形或者是呈現(xiàn)水樣狀。情況較為嚴(yán)重的患者，甚至還會(huì)出現(xiàn)腹部痙攣、惡心、血便以及發(fā)燒腹痛等現(xiàn)象。那么怎樣食療治拉肚子呢？下面一起來了解一下吧！

1、煮蘋果。民間最常用的止瀉偏方就是煮蘋果水，具體操作方式，首先將蘋果去皮去核，切成塊狀，加入適當(dāng)?shù)谋沁M(jìn)行熬煮。但不得不說這種方式可以很好的達(dá)到止瀉目的同時(shí)，口感也是極佳的。

2、蓮子芡實(shí)粥。首先準(zhǔn)備蓮子、芡實(shí)、粳米，然后將這些簡單食材直接一同放入鍋中進(jìn)行熬煮。患者每天早晚各飲用一次，這樣不僅可以緩解脾胃的問題，同時(shí)也可以達(dá)到止瀉的目的。除此之外，這種粥還可以有效治療多夢失眠、慢性腹瀉、老年體弱以及夜間多尿等等。

3、大蒜泡水。想要緩解腹瀉的癥狀，也可以用大蒜搗碎之后輕于溫開水中兩個(gè)小時(shí)左右，然后再用紗布進(jìn)行過濾，同時(shí)再適當(dāng)放入一些糖。每次服用30毫升每5個(gè)小時(shí)服用一次，就可以有效減輕腹瀉的癥狀。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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