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兩歲幼兒喝涼粉草好嗎

兩歲幼兒喝涼粉草好嗎

幼兒屬于敏感人群，許多父母都會比較注意他們的飲食，防止喂養不當后，給身體健康造成危害，涼粉草主要有清熱消暑的功效，而且口感比較清爽可口，非常適合夏天飲用，但是，兩歲幼兒喝涼粉草好嗎？

兩歲幼兒喝涼粉草好，但是要少量的吃，不能吃太多，幼兒出生6個月之后就能吃，但不宜貪涼，最好吃常溫下的，而且不要吃太多，以免引起消化不良，涼粉草可以直接做成涼粉，也可以煲湯食用，只要根據幼兒的口味來制作即可。

涼粉草性寒，不宜與熱性食物搭配，與這類食物搭配后，會中和其中的成分，不具備消暑功效了，如果正在吃藥調理身體，也不宜吃太多涼粉草，以免抵消藥效。要是幼兒屬于虛寒體質，但是想要食用涼粉草，就要與熱性食物搭配，以免加重寒性。

涼粉草可以制作成很多東西，例如白涼粉，但是它的制品中，含有白礬物質，會減慢腸胃蠕動，使食物在胃腸中停留延長，所以對幼兒來說，就不宜吃很多，以免造成腸胃的負擔，在制作的時候，雖然可以加糖調味，但不能加太多，以免幼兒的口味變重。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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