孩子缺鋅會變傻嗎
關(guān)于孩子，父母最關(guān)心的就是身體健康，有的孩子因為挑食等因素會有缺鋅的問題，缺鋅對于身體影響還是挺大的，比如食欲不振，那么孩子缺鋅會變傻嗎？一起來了解下吧！
鋅元素對于人體來說是非常重要的，當(dāng)人體缺乏某樣微量元素時，對于身體上的各個器官和系統(tǒng)都會有影響。鋅對于神經(jīng)系統(tǒng)的影響是比較明顯的，雖然缺乏鋅元素不會導(dǎo)致變傻，但是有可能會導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)能力下降的。
當(dāng)孩子缺乏鋅元素時，一定要積極的進(jìn)行補(bǔ)充，補(bǔ)充一段時間后再去醫(yī)院復(fù)查，千萬不要過量補(bǔ)充，過量補(bǔ)充某一種元素時，對于身體來說也是不利的。也可以在飲食上做到營養(yǎng)均衡攝入，這樣能夠讓營養(yǎng)更加的全面，不會導(dǎo)致身體缺乏某種元素。
建議父母平時要多讓孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，每天可以喝一杯純牛奶，一日三餐做到營養(yǎng)均衡攝入，多吃點蔬菜水果，牛肉、魚類都可以均衡攝入。這樣長期堅持下去就不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題，也不會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏各種微量元素，只有從飲食上補(bǔ)充營養(yǎng)對于身體才不會有害的。
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