每個(gè)人都需要免疫力，想要不容易生病，則需要更強(qiáng)的免疫力，但是并不是每時(shí)每刻都具有很強(qiáng)的免疫力，可能會(huì)因?yàn)橐恍┮蛩囟姑庖吡ο陆?，甚至?xí)姑庖吡ψ儾睿敲矗F(xiàn)在就一起來看看免疫力差有什么表現(xiàn)？

免疫力差的癥狀主要就是會(huì)表現(xiàn)為有經(jīng)常性感冒，如果天氣變化或者是有流感發(fā)生的季節(jié)，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)感冒的異常癥狀的發(fā)生。同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常性的出現(xiàn)身體疲勞、經(jīng)常多夢、嗜睡、困倦，或者是有消化不好等異常癥狀，比方出現(xiàn)厭食、反胃、不愛吃飯。一些患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等慢性病的患者，其病情不易控制；胃腸道功能不適，食欲減退，易出現(xiàn)便秘以及腹瀉；睡眠質(zhì)量下降，加重失眠等不適癥狀。

抵抗力差在臨床上有很多的原因可以導(dǎo)致，比如身體出現(xiàn)了一些基礎(chǔ)的疾病或者是營養(yǎng)不良的情況都會(huì)出現(xiàn)抵抗力差，抵抗力差會(huì)導(dǎo)致臨床上一系列不良的現(xiàn)象產(chǎn)生，比如體弱多病，有些患者還會(huì)出現(xiàn)一些自身免疫性的疾病，這都是由于營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足或者是身體缺乏某種維生素或者某種營養(yǎng)物質(zhì)所導(dǎo)致的，應(yīng)該保證良好的日常生活飲食多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，來增強(qiáng)身體的抵抗力。