得甲亢的人不能吃什么
現(xiàn)代生活和工作壓力不斷增加，再加上有些不健康的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，很多人都已經(jīng)得了甲亢，甲亢是一種常見(jiàn)疾病，但是很多人對(duì)這個(gè)疾病卻不是很了解，那么，得甲亢的人不能吃什么呢？
首先，我們需要明確甲亢的一些癥狀。甲亢一般表現(xiàn)為疲累無(wú)力、多食饑餓、體重明顯下降、失眠睡不著、有的人還會(huì)出現(xiàn)心悸氣短、心跳過(guò)速、大便稀溏、焦慮不安同時(shí)還有甲狀腺腫大、突眼等癥狀。
得甲亢的人不能吃什么呢？
1、在確診為甲亢后，不能吃碘元素含量豐富的食物，日常生活中常見(jiàn)的有海帶、紫菜、海魚(yú)等；
2、平常飲食中不能吃花椒、辣椒、生姜、大蔥等辛辣刺激性的食物；
3、日常生活中不能喝咖啡、濃茶等刺激性的飲品；
4、在患病期間不能吸煙喝酒，還不能吃卷心菜等可以引起甲狀腺腫大的食物。
得了甲亢應(yīng)該怎么辦呢？除了在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療以外，在日常生活中也要注意以下幾個(gè)方面：
1、日常生活中的飲食需要供給高蛋白、高熱量、高碳水化合物，改善全身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)；
2、做到合理健康飲食，不吃辛辣食物；不吃含碘多的食物；少喝濃茶、咖啡，不喝酒、不抽煙；
3、合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。得了甲亢要注意增加蛋白質(zhì)食物，以豆類(lèi)、牛奶和雞蛋為主。
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