身體虛會導(dǎo)致腿軟嗎
現(xiàn)在很多年輕人都會出現(xiàn)腿軟無力的情況，大部分人的腿軟無力應(yīng)該都是過度勞累導(dǎo)致。但如果是突然毫無征兆的腿軟，就有可能是因?yàn)樯眢w上的某些疾病所導(dǎo)致，應(yīng)該引起重視。那么，身體虛會導(dǎo)致腿軟嗎？
身體虛會導(dǎo)致腿軟，體虛最常見的是腎虛、氣血不足，腿軟是最常見的表現(xiàn)。在中醫(yī)上，人體內(nèi)的陽氣和陰氣的平衡讓身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，如果任何一種出現(xiàn)缺少，就會讓身體出現(xiàn)腿軟無力，體虛患者還會經(jīng)常感覺乏力，精神萎靡。
體虛最重要的是進(jìn)補(bǔ)，體虛又分為腎陰虛、腎陽虛、氣血虛、脾虛等多種，患者無法自行判斷，需要經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。常見的食療進(jìn)補(bǔ)方法有以下幾種。補(bǔ)氣虛常用的藥材有黃芪、黨參、人參等，所以在煲雞湯的時候，可以適量加入，千萬不能過量。
血虛是女性常見的疾病，可以通過紅棗烏骨雞湯進(jìn)補(bǔ)，紅豆、豬肝、紅糖也是很好的食材。腎陰虛則可以吃燕窩、百合、甲魚，患者可以根據(jù)口味搭配。腎陽虛則能食用牛鞭、韭菜、海馬等食材。但食補(bǔ)只是起到輔助作用，患者最重要的還是聽醫(yī)生意見服藥治療。
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