眾所周知,多數(shù)女性在結(jié)婚之后都想早早的生一個(gè)可愛(ài)的寶寶,同時(shí)也能為家庭繁衍子嗣,會(huì)做一些瑜伽鍛煉,促進(jìn)身體排卵,可是由于性子比較急,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)脑颍瑢?dǎo)致盆骨出現(xiàn)骨折的情況,有時(shí)還會(huì)引起腿麻,盆骨骨折腿麻怎么辦?
盆骨骨折腿麻可以通過(guò)按摩或熱敷促進(jìn)腿部的血液循環(huán)進(jìn)行緩解,用熱水泡腳也可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán),運(yùn)動(dòng)前要先做好熱身活動(dòng),不要做大幅度的拉伸動(dòng)作,也不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),以免身體出現(xiàn)更加嚴(yán)重的損傷,也會(huì)影響到身體的恢復(fù)。
如果腿麻的現(xiàn)象不能通過(guò)按摩和熱敷得到緩解,要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做CT檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹舒絡(luò)活血的藥物進(jìn)行緩解,同時(shí)要適當(dāng)?shù)呐P床休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),恢復(fù)期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要同房,避免使傷勢(shì)更嚴(yán)重。
按摩熱敷和涂抹舒筋活血的藥物,都可以緩解腿麻的現(xiàn)象,恢復(fù)期間要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ喑孕迈r的蔬菜水果和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,同時(shí)要減少運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,等身體完全恢復(fù)后再做運(yùn)動(dòng),恢復(fù)期間要保持心情舒暢。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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