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兩歲還需要補(bǔ)鈣嗎

兩歲還需要補(bǔ)鈣嗎

為了孩子的骨骼發(fā)育，很多家長(zhǎng)就會(huì)從小讓孩子補(bǔ)鈣，但也有家長(zhǎng)認(rèn)為補(bǔ)鈣是新生兒階段的任務(wù)，當(dāng)孩子兩歲之后，骨骼發(fā)育進(jìn)入穩(wěn)定，就不需要再補(bǔ)鈣了。那么，兩歲還需要補(bǔ)鈣嗎？

孩子兩歲當(dāng)然還需要補(bǔ)鈣，兩歲的孩子屬于攝入的飲食還是比較單一的，所以在微量元素的攝入上也比較缺乏，如果鈣元素缺少很可能會(huì)引起佝僂病，所以家長(zhǎng)有必要在飲食以及其他方面補(bǔ)充鈣元素，讓孩子得到更好的發(fā)育。

如果寶寶缺鈣比較嚴(yán)重，那么可以使用藥物補(bǔ)充，但具體的用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，如果鈣攝入過(guò)量，可能會(huì)引起比較嚴(yán)重的疾病。一般兩歲的寶寶只需要在食物中攝入比較充足的鈣元素，常見的肉類、牛奶、動(dòng)物肝臟中含有較多的鈣元素，需要家長(zhǎng)進(jìn)行搭配。

除了飲食上攝入，還需要進(jìn)行必要的戶外活動(dòng)，每天外出活動(dòng)半小時(shí)，多曬曬太陽(yáng)，能夠幫助寶寶體內(nèi)合成更多的鈣。這樣也能讓寶寶得到較為全面的發(fā)展，如果寶寶出現(xiàn)了缺鈣的狀況，一定要及時(shí)調(diào)節(jié)，否則補(bǔ)充起來(lái)較為緩慢復(fù)雜。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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