腹脹反胃酸怎么辦
結(jié)婚后的女性由于長時間照顧孩子，對自己的身體疏于管理，引起腹部出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象，同時也可能會引起胃酸的癥狀，拖拉比較嚴(yán)重，可能會引起身體出現(xiàn)病變的現(xiàn)象，缺不知道該怎樣調(diào)理自己的身體，腹脹反酸怎么辦？
腹脹反胃酸嚴(yán)重的可以口服些蛋白質(zhì)較高的藥物進(jìn)行緩解。這種情況可能由于不良的飲食習(xí)慣，使胃部功能受到損傷，刺激到胃酸的分泌，使腸胃的蠕緩慢引起的。通常會使影響到食欲，使體重減輕，一般需要及時的進(jìn)行食補。
生活中多喝小米粥可以養(yǎng)胃，容易消化，多喝些熱牛奶，牛奶里的營養(yǎng)成分較高，多吃新鮮的水果和蔬菜，水果和蔬菜中的含有豐富的維生素，可以使用順時針進(jìn)行按摩，通過按摩可以促進(jìn)腸道的蠕動，使病情得到緩解，嚴(yán)重的需要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
平時適量的工作，每天的飲食要規(guī)律，避免勞累，少吃生冷，辛辣刺激的食物以防使胃部受到影響，通常胃部通過食補，慢慢的會得到恢復(fù)，使腹脹反胃酸的癥狀逐漸消失，等到病情得到控制后，也要保持良好的飲食習(xí)慣。
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