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五個月孕婦吃啥水果好

五個月孕婦吃啥水果好

相信大家平時經常會吃水果，這能給身體補充很多營養物質。女性在懷孕期間，應該廣泛的攝入食材，以保證營養的均衡。孕婦們需要經常吃蔬菜和水果，這對于健康是非常有益的。那么，五個月孕婦吃啥水果好呢？

懷孕五個月的孕婦，平時可以吃些秋梨，這能起到清熱降壓的作用。秋梨質脆多汁、清甜爽口，而且還醇香宜人。食用秋梨有清熱利尿、潤喉降壓以及清心潤肺的效果。而且它還有養心保肝和鎮靜安神的功效，是很適合孕婦吃的水果。

想必大家對于柿子都比較熟悉，有很多人都非常喜歡吃柿子，它是一種很實惠的水果。柿子的營養價值很高，而且還具有藥用價值。患有妊娠高血壓的孕婦，就非常適合吃柿子，而且它還有抗菌消炎的作用。

孕婦吃水果對健康有益，但是在水果的選擇上需要多加注意。如果孕婦有血糖高的問題，便應該選擇含糖少的水果，例如獼猴桃、櫻桃等。對于含量高的水果要敬而遠之，例如西瓜、香蕉、葡萄以及草莓等，含量了都比較高，所以不適合妊娠糖尿病的患者食用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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