小兒不愛吃飯怎么辦
有很多家長都在為孩子吃飯的問題而頭疼，因為有些孩子不愛吃飯，而且平時挑食、偏食的問題比較嚴(yán)重。在孩子出現(xiàn)不愛吃飯的情況后，家長們必須要及時的通過一些措施來解決。那么，小兒不愛吃飯怎么辦呢？
孩子不愛吃飯的話，就需要找到原因，而后才能從根本上來解決。現(xiàn)在的孩子都比較喜歡吃零食，要是零食吃的太多，胃部都被零食填滿了，肯定就會影響到正餐，畢竟孩子的胃容量比較小。
對于這種情況，家長們就應(yīng)該控制孩子對零食的食用量了，尤其是在飯前，不能讓孩子吃零食。而且在平時可以給孩子準(zhǔn)備一些水富來當(dāng)做零食來吃。水果是比較容易消化的，基本不會影響到正常吃飯。
孩子不愛吃飯也可能是缺鋅導(dǎo)致的，所以要進行微量元素的檢查。鋅是很重要的元素，在孩子缺鋅的時候，不僅會影響到食欲，還可能引發(fā)異食癖。所以發(fā)現(xiàn)孩子缺鋅之后，就要立即進行補充，平時給孩子多吃含鋅量高的食物，例如海產(chǎn)品，在牡蠣中含鋅量就非常高。如果確信很嚴(yán)重，還需要通過藥物來補充。
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