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小兒腸胃不好可以吃什么水果

小兒腸胃不好可以吃什么水果

小兒腸胃不好，首先就會影響到脾的功能運轉，容易誘發貧血出現。其次，腸胃不好還容易讓小兒沒有食欲，進而導致自身的免疫力下降，容易引起各種疾病發生。那么，小兒腸胃不好可以吃什么水果呢？

小兒腸胃不好可以吃的水果比較多，像一些好消化的水果就比較適合給腸胃不好的孩子吃。比如說秋冬的時令水果柚子，柚子味道酸甜，有潤肺助消化的作用，對于經常消化不良，便秘的孩子有輔助治療的效果，把柚子皮煮成湯給寶寶喝也能健胃消食。

木瓜也適合給腸胃不好的孩子吃，木瓜里含有某種蛋白酶，有促消化的作用，同時木瓜里各種維生素和活性因子都十分豐富，也能拿來煲湯給孩子吃，做法十分多樣。蘋果因為含有豐富的水溶性纖維，所以能夠幫助促進腸道蠕動，對消化不良和便秘有效果。

除了能幫助消化不良的孩子促消化的水果，也有腸胃不好的孩子要少吃的水果，比如說山楂，一般人認為山楂能夠促消化，但其實山楂里含有的果酸接觸胃酸之后容易引起胃結石，對腸胃有損害。柿子中含有的單寧酸成份也會在腸胃里發生反應，加重對腸胃的負擔。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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