大家平時經常都會吃水果,這能為我們的身體補充很多營養物質。相信對于柚子都比較熟悉,這是非常受人們喜愛的水果,大家平時經常食用柚子的話,對于健康是非常有益的。那么,孕婦們多吃柚子可以補孕酮嗎?
孕婦多吃柚子的話,是可以補孕酮的。在柚子的果肉里面,含有很多的維生素,尤其是維生素E、維生素C的含量很高,是非常適合孕婦吃的水果。尤其是孕婦不足的孕婦,都需要補充衛生素C,這時候便可以適量吃些柚子。
孕婦吃柚子的時候,不要吃的太多。雖然吃柚子可以補充孕酮,但它屬于性寒水果。因此孕婦們不宜多吃,每天吃四分之一個就可以了。有不少女性懷孕時,會患上妊高癥,這類孕婦就不適合吃柚子了。
孕婦在患病期間,正在服用一些藥物的話,也不適合吃柚子。因為柚子可能會和一些藥物發生反應,進而影響到藥性。如果柚子的味道比較苦,就表示還沒有完全成熟,這時候要停止食用。大家可以先放一兩天,等到柚子里面的糖分糖化之后,再食用就不會感覺苦了。
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