每個人的血壓都是不同的,由于身體情況的變化,血壓也會隨之有所變化,只是,正常的血壓對于一個人的健康來說是非常重要的,尤其是孕婦,控制好血壓也是孕期的一大任務,那么,懷孕4個多月血壓應該是多少?
正常人的血壓是90-139/60-89mmHg,最佳血壓是120/80mmHg。懷孕四個月,這個時候的收縮壓應該是在90~120毫米汞柱之間,舒張壓應該是在60~90毫米汞柱之間。如果高壓達到了140毫米汞柱,低壓達到了90毫米汞柱,那么就可以診斷高血壓疾病的。在孕期建議隔幾天就可以在家測量一下血壓,觀察一下是否有高血壓的情況。平時注意低鹽低脂飲食,處于妊娠期,應經常性監測血壓,定期檢查尿常規等。
面對孕期高血壓要更加提高警惕,盡量加強必要的身體活動,減掉脂肪,同時要注意積極的預防高血壓病情的集中出現,穩定的血壓,保持一定的呼吸擅長,對于懷孕后期的順產也是有好處的。預防妊高癥,應該平時注意營養休息,多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,少吃鹽類,每天補充鈣劑,測量一下血壓,觀察血壓的變化,可以預防。
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