懷孕初期,大多數的孕婦都會有早孕反應出現的,當然孕婦個人體質的不同,早孕反應出現的癥狀也不一樣,有的人會頭暈,有的人想睡覺,還有一些孕婦會干嘔,這個就是想吐可是卻吐不出來的。那么,孕婦干嘔吃什么可以緩解?
孕婦干嘔還是很難受的,有的孕婦一聞到葷腥的味道就會開始嘔吐。還有的孕婦是早上起床之后會干嘔,這個干嘔很難受,想吐又吐不出來,讓孕婦感到難受不已的。不過孕婦也不用擔心,這個情況也是懷孕初期孕婦會出現的正常的妊娠反應。
孕婦干嘔的時候可以吃一些食物來緩解的,比如吃一些蘋果,因為蘋果中的微量元素,還有蘋果酸可以給孕婦補充營養的,還可以增進孕婦的進食的欲望,從而有助于減輕孕婦的干嘔癥狀。此外,孕婦還可以吃葡萄干,糯米等食物。
也有人認為服用維生素b6,這個可以幫助減輕孕婦的干嘔癥狀,這樣孕婦會稍微舒服一些的。但是這個服用之前一定要咨詢醫生的,畢竟是懷孕了,身份是很特殊的,一定要注意營養的攝入,這樣才對孕婦,對胎兒的發育起到好的作用。
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