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孕婦晚上喝西紅柿蛋湯會胖嗎

孕婦晚上喝西紅柿蛋湯會胖嗎

西紅柿雞蛋湯是比較鮮美的一道食物，深受人們喜愛，也是在餐桌上比較常見的食物，而孕婦在孕期由于胎兒的發育長大，對營養物質需求量也會增加，很多孕婦還會出現饑餓情況，那么，想問下孕婦晚上喝西紅柿蛋湯會胖嗎？

孕婦晚上喝西紅柿雞蛋湯是不會發胖的，因為西紅柿雞蛋湯中不僅富含豐富的維生素、胡蘿卜素以及多種微量元素物質，其中的熱量也是比較低的，具有健胃消食、滋陰潤燥、生津止渴等功效，孕婦晚上吃西紅柿雞蛋湯有助于促進人體消化系統的運轉，促進體內毒素和廢物的排出，不會引起身體發胖，對身體健康也是有好處的。

不過孕婦要注意適量食用西紅柿雞蛋湯，不要大量食用，盡量避免太晚進食，這樣會影響腸胃的休息。同時在制作西紅柿雞蛋湯時，還要注意避免加入一些肉類或熱量較高的食物，以免攝入過多脂肪在體內堆積，這樣就可能會導致孕婦孕期出現肥胖的情況。

另外，孕婦還要注意保持飲食的規律，合理搭配膳食，確保飲食營養均衡，不要暴飲暴食，避免食用油膩、辛辣等刺激性食物，以免引起孕期身體肥胖，還會容易誘發一些糖尿病、高血脂等妊娠疾病的發生，就會對胎兒的發育造成不良影響。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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