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孕婦益生菌可以空腹吃嗎

孕婦益生菌可以空腹吃嗎

很多孕婦是很重視營養的攝入的，平時會選擇吃一些益生菌的。但是孕婦知道孕期是特殊的，這個時候吃東西是一定要謹慎一些的。就算是吃益生菌，也要關注吃的時間，還有吃的量等。那么，孕婦益生菌可以空腹吃嗎？

孕婦想要吃益生菌的，一般是選擇早上的，這個時候吃的話補充的效果還是很好的。從具體的時間來看，孕婦吃益生菌的時候，可以選擇吃早餐的時候，在吃早餐之前就可以吃了，最好不要空腹吃，也可以和早餐一起吃進去的。當然對于孕婦來說，吃的東西一定要謹慎的。

盡管益生菌不是一種藥品，但是孕婦吃的還是要小心一些的，可以先咨詢醫生，看是不是適合吃，之后才可以吃的。實際上有很多食物中會含有益生菌的，比如現在的酸奶，購買的時候可以選擇添加了益生菌的酸奶，這個孕婦是可以吃的。

孕婦吃益生菌的時候要注意，如果是需要沖服的，可以用溫水來重復的，但是要注意控制好水溫的，這個水溫是不能太高。因為水溫太高的話，這個對于益生菌是不好的，會影響到益生菌的成活率，這樣一來，吃益生菌就起不到想要的效果了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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