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孕期糖尿病一天吃幾頓合適

孕期糖尿病一天吃幾頓合適

根據臨床資料統計，大約有2%到3%的孕婦會發生糖尿病，多發病于孕中期和孕晚期。大多數糖尿病孕婦可以通過飲食來控制血糖，控制飲食和進食次數就能有效降低血糖數值。那么，孕期糖尿病一天吃幾頓合適呢？

孕期高血糖可以按照原來的三餐進行，也可以安排成一天四五餐，但是每餐的食材搭配都要做好。每一餐的飲食攝入都不能吃的太飽，大概六七分飽就可以，而且雖然每餐都需要攝入主食，但也要做好粗細糧的搭配，為了胎兒的發育，也要適當添加肉質蛋白。

孕期糖尿病在吃完飯之后都要做好血糖測量，如果血糖的水平已經高于醫生告誡的水準，那么就可以適當的減少下一餐的攝入，每天的水果雖然可以吃，但一定不能超過四兩，而且選的水果也要選糖分不那么高的，吃水果的時間最好與正餐區隔開來。

每次產檢的時候都要做好孕期糖尿病的監測，如果胎兒的發育出現了巨大兒的傾向，那么孕婦的飲食一定要嚴格控制，每天既要保證胎兒的營養攝入，又不能使體重和血糖超過正常范圍，同時在即將分娩之前也要做好各項檢查，制定合適的分娩方案。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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