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孕婦孩子小吃什么長得快

孕婦孩子小吃什么長得快

如果胎兒發育太小，體型與孕期不成正比的話，孕婦就會倍感焦慮，這時醫生就會建議孕婦通過食補的方式來給胎兒增加營養。不過進補不可亂來，以免操之過急對胎兒造成傷害。那么，孕婦孩子小吃什么長得快呢？

小孩想要長得快在不同的年齡段都有不同的做法，呆在孕婦肚子里的時候，應該讓孕婦多攝入營養才能夠讓胎兒成長得足夠快，孕婦應該均衡攝入各種營養元素，還需要額外的補鐵和補鈣，為了小孩的神經系統發育，還需要攝入富含dha的食物。

等到小孩出生之后，哺乳期最好讓小孩喝母乳，如果媽媽的奶水比較少，也可以通過奶粉喂養。母乳和奶粉中各種營養元素比較均衡，而母乳喂養的小孩需要格外注意，媽媽的飲食也關系著奶水的營養，所以媽媽的飲食里要清淡，多攝入高蛋白。

等到小孩開始自己吃輔食之后，家長們就要給它做好營養搭配，多補充鈣元素能夠讓小孩的身高發育得更快，同時還應該多吃富含dha的深海魚類，因為這樣智力發育才不會落后于同齡人。每天喝一杯牛奶，水果蔬菜也不能不吃，這樣長得才夠快。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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