小孩不愛(ài)午睡覺(jué)什么原因
孩子睡午覺(jué)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育是有好處的，同時(shí)，媽媽也可以利用孩子睡覺(jué)的時(shí)候休息一會(huì)，緩解看孩子產(chǎn)生的疲勞。但是有些孩子就是不愿意乖乖睡午覺(jué)，很多媽媽感到很納悶，那么小孩不愛(ài)午睡覺(jué)什么原因呢？
孩子不愿睡午覺(jué)的原因有很多，有時(shí)候是孩子好奇心在作祟，因?yàn)樾『⒍紩?huì)對(duì)外面的事物好奇，容易被一些有趣的事情吸引，這時(shí)他們的大腦非常興奮，不愿意睡覺(jué)，也沒(méi)有困意，此時(shí)大人應(yīng)該把這些有趣的事物轉(zhuǎn)移開(kāi)，孩子覺(jué)得無(wú)趣自然就會(huì)犯困。也有可能是寶寶午餐沒(méi)有吃好，得不到滿足。因?yàn)樾『⒋蠖鄶?shù)在吃飯時(shí)都是邊玩邊吃，或者吃到一半就不吃了，這樣在午睡前餓了就睡不著。
另外，大人們?cè)诤⒆铀耙乐顾麄內(nèi)ミM(jìn)行高強(qiáng)度的游戲或者運(yùn)動(dòng)，這樣可能導(dǎo)致孩子太累睡不著。而且在孩子午睡時(shí)不要有嘈雜的聲音。孩子正在發(fā)育階段，養(yǎng)成好的午睡習(xí)慣，對(duì)發(fā)育有一定的幫助的。
以上就是對(duì)于孩子們不愛(ài)午睡覺(jué)的一些原因分析，希望能通過(guò)以上的了解幫助有困擾的家庭。讓孩子健康的成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)的責(zé)任和心愿，而午睡可以幫助孩子更好的發(fā)育和生長(zhǎng)。
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