在孕婦懷孕的時候,往往會有很多意想不到的情況出現。比如孕婦血糖升高或者降低,這時候在飲食上就要加以注意,因為血糖波動大都會對胎兒的發育會造成不良的影響。那么血糖高孕婦能吃水芹菜嗎?
孕婦在懷孕時血糖過高,是可以吃水芹菜的。芹菜具有降壓的作用,還可以安定孕婦情緒,消除孕婦的煩躁心情。水芹菜內含有大量的利尿成分,有利于孕婦的排尿。它還具有效預防癌癥的特殊功能,含的鐵物質特別多,可以有效的補充孕婦體內的鐵物質,還可以有效預防高血壓。
另外,水芹菜含揮發性物質,具有特殊的香味,可以增強孕婦的食欲。除此之外,適量吃水芹菜可以中和孕婦體內的尿酸,可以預防痛風。同時,水芹菜還含有大量的纖維,可以催進腸道的吸收,增強孕婦排便的能力。
綜上所述,水芹菜可以增強孕婦的抵抗力,維持正常的生命活動。多吃有助于改變孕婦身體的不適。還可以對孕婦失眠,頭疼具有好的作用。因此,在孕期,孕婦適量吃些水芹菜,對自身還有寶寶都是有一些好處的。
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