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嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦

嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦

嬰兒很容易缺乏安全感。如果嬰兒睡覺時突然驚醒放聲大哭，這就是缺乏安全感的一種表現。這種情況家長一定要及時處理，一旦嬰兒沒有足夠的原始安全感就會影響其一生。那么，嬰兒晚上睡覺沒有安全感怎么辦呢？

嬰兒晚上睡覺沒有安全感首先就應該增加家人的陪伴，爸爸媽媽或者爺爺奶奶應該陪著嬰兒一起睡覺，在嬰兒入睡的時候輕輕撫摸他的背部或者頭部，也可以通過一起聽舒緩的音樂和故事的方式增加安全感，等嬰兒成功入睡后在離開，如果嬰兒出現驚醒的情況，也應該及時出現。

嬰兒晚上睡覺缺乏安全感通常會表現出易驚醒哭鬧的癥狀，也有可能是因為缺乏維生素D或者鈣元素引起的，在仔細檢查之后，有必要額外補充維生素D和鈣元素，等到這兩種元素的水平提高之后，嬰兒的大腦皮層也就不會那么興奮，睡覺到時候也不易驚醒，變得更加安穩。

最后還需要調整嬰兒睡覺的環境，嬰兒睡覺的小床最好能擺在父母的房間里，這樣能更好地喂食和換尿褲，也能為嬰兒提供及時的陪伴。同時在嬰兒入睡之后室內的光線不能太亮，也不能經常性的發出吵鬧的聲音，導致嬰兒睡夢中驚醒。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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