孕中期胎位低怎么睡好
一般有過多次分娩的孕婦，宮頸口可能會比較松，會出現(xiàn)胎位低的情況。這種情況容易造成胎兒提前入盆，進而發(fā)生早產(chǎn)。所以孕期出現(xiàn)胎位低，孕婦一定要注意調(diào)整日常姿勢。那么，孕中期胎位低怎么睡好呢？
孕中期胎位低可以在晚上睡覺的時候，在臀部墊上一個枕頭，通過抬高臀部的方法進行糾正。孕婦也可以學習膝胸臥位的姿勢，一般情況下胎位低都會隨著孕期的增長而改善，由于孕中期很容易早產(chǎn)，所以盡量休息減少活動，也不能進行性生活。
如果孕婦已經(jīng)察覺到腹脹等異?，F(xiàn)象，為了防止流產(chǎn)一定要去醫(yī)院及時檢查。一般情況下，及時的休息以及輔助手段都能使胎位上升，孕婦也不要陷入過度焦慮之中，可以在睡眠中采用側(cè)臥的方法，能夠減輕腹部的壓迫，也能增加胎兒氧氣攝入。
在后續(xù)的產(chǎn)檢中也要及時檢查胎位變化，如果胎位能夠提高那么就不需要過多擔心，如果胎位一直沒有變化，還是保持在過低的狀態(tài)，那么可以在醫(yī)生建議下進行保胎。及時的產(chǎn)檢能更好應(yīng)對胎兒發(fā)育過程中的各種意外，也能保護胎兒順利出生。
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