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孕晚期一定要多走路才好生嗎

孕晚期一定要多走路才好生嗎

在女性朋友懷孕期間，大多都想要順產，因為這不但有利于寶寶的健康，而且產后恢復比較快，還不會在腹部留下難看的疤痕。但是孕婦們想要順產的話，是需要滿足一定條件的。那么，孕晚期一定要多走路才好生嗎？

女性在孕晚期的時候，并不一定要多走路才好生。有些運動量比較少的孕婦，在生產的時候也很順利。孕婦們想要順產的話，首先胎兒就要正，而且不能有骨盆狹窄的情況，還需要具備足夠的產力。

雖然孕晚期不一定要多走動才好生，但是適當的進行一些運動是有好處的，這可以提高身體素質。一般在吃飯后的半個小時左右，大家可以散散步。要是要掌握好時間，每次散步半個小時左右就可以了，大家不要進行劇烈的運動，不然很有可能會導致早產。

孕婦是否要進行運動，也應該看實際的情況，要是有一些不良癥狀，例如陰道出血、前置胎盤以及腹痛等情況，就有可能出現早產，這時候就不要進行運動了，而是要以保胎為主。要是這時候運動的話，就有可能會讓不良情況更加嚴重，進而引發早產。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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