孕婦血糖高飯后散步多久
孕婦一定要關(guān)注血糖的，當(dāng)然這個血糖情況需要通過抽血才可以知道的。一般來說孕婦需要在懷孕24周到28周的時候，進行糖耐量的檢查。這個情況是分成空腹血糖，還有餐后一小時，連兩小時的，只要有一項高于標準值都屬于孕婦血糖高的。那么，孕婦血糖高飯后散步多久？
對于孕婦來說，血糖高，這個情況還是會讓孕婦感到很擔(dān)心的，不少孕婦會積極尋求降血糖的方法，這樣有助于血糖的下降，對孕婦健康，還有胎兒的生長發(fā)育都是很有好處的。飯后散步，這個方法對于緩解孕婦血糖高是有好處的。
從具體時間來看，孕婦血糖高飯后散步的時間一般需要半個小時，時間長一些的話，也可以到一個小時的。當(dāng)然這個飯后散步的時間需要孕婦根據(jù)自己的身體狀況，還結(jié)合胎兒的實際狀況來決定的，運動的時間一定要適度的。
對于血糖高的孕婦來說，飯后散步，這個時間還是很不錯的，如果選擇是飯前，這個時候是空腹的，空腹散步，一旦散步時間很長，這個搞不好會引起低血糖的出現(xiàn)，這一點要注意的。對于血糖高的孕婦來說，一定要注意少選擇一些低血糖的食物。
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