小孩晚上總哭是為什么
夜哭是兒童常見的睡眠問題，臨床上也被稱之為“小兒夜啼”。如果小孩長(zhǎng)期晚上哭鬧，不僅會(huì)直接影響小孩的身高發(fā)育，還可能影響到小孩的大腦發(fā)育，導(dǎo)致小孩性情發(fā)生改變。那么，小孩晚上總哭是為什么呢？
1、缺鈣。一般來(lái)說，寶寶晚上睡得不安穩(wěn)，容易半夜醒來(lái)哭鬧，可能是身體里面缺鈣了。當(dāng)寶寶發(fā)育得比較快時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不全面，就容易缺鈣。血鈣的減少會(huì)增加大腦和自主神經(jīng)的興奮性，從而導(dǎo)致寶寶夜間睡眠不安。此時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣和維生素D是有必要的。此外，缺鈣還會(huì)導(dǎo)致寶寶的鹵門閉合不良。
2、睡眠環(huán)境不適。為了防止寶寶在睡覺時(shí)哭鬧，需要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。比如房間溫度舒適，安靜，燈光昏暗。給寶寶蓋被子時(shí)，要選擇柔軟、干爽、舒適的被子。最重要的是，確保寶寶可以在睡前上廁所。否則，一旦寶寶被尿憋醒，就容易哭鬧，很難再次入睡了。
3、沒有安全感。很多媽媽在看到寶寶半夜醒來(lái)哭鬧時(shí)，以為是寶寶肚子餓了，就給寶寶喂奶，這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，容易導(dǎo)致寶寶依賴上喝夜奶。
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