19周是幾個月
人們一般是通過月份來記錄自己懷孕的時間的，偏偏醫(yī)學(xué)上都是以孕周來計算懷孕時間的，這就導(dǎo)致一些初次懷孕的女性看不懂B超檢查單上的孕周，也不知道自己到底懷孕多長時間了，那么19周是幾個月？
孕19周就是3個月，快到4個月。懷孕后醫(yī)生都是按孕周計算懷孕時間的，一周七天，四周為一個月，從懷孕到生下寶寶的時間是280天，也就是10個妊娠月。19周就是懷孕4個月加21天，再過1周就是5個月了。在懷孕的中期，一般孕早期出現(xiàn)的早孕反應(yīng)會消失，肚子也不太大，是孕期比較舒適的一個階段。
懷孕19周注意事項：
1、多補充維生素：在懷孕中期，孕婦對葉酸、維生素的需求量會有所增加，此時要注意多補充一些維生素，可以多吃一些雜糧、米面、水果等，保證營養(yǎng)攝入充足。多曬太陽，保證維生素D吸收，另外還可以多吃一些含有維生素D的食物，比如海水魚、動物肝臟等。
2、乳頭護理：在懷孕中期需要加強對乳房尤其是乳頭的護理，這樣才可以在生寶寶后順利哺乳，每天要清潔干凈乳頭，如果乳頭凹陷，要及時進行糾正。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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