孕10周肚子發(fā)硬發(fā)脹正常嗎
女性朋友懷孕以后，腹部會跟隨著胎兒慢慢長大出現(xiàn)隆起的情況，從而感覺到肚子有些笨重。其中還有些孕婦會表示，自己肚子總是有發(fā)硬和發(fā)脹的現(xiàn)象，導(dǎo)致引來不適感，那么孕10周肚子發(fā)硬發(fā)脹正常嗎？
首先，正常妊娠反應(yīng)，由于女性在懷孕初期階段，孕激素不斷產(chǎn)生，使得胃腸道里面的平滑肌松弛，蠕動能力變差，導(dǎo)致酸性胃內(nèi)容物直接反流到食管下方位置。同時(shí)胃部排空的時(shí)間變長，使得食物長時(shí)間滯留在腸道之中，加上細(xì)菌的作用下有出現(xiàn)發(fā)酵以及腐敗，產(chǎn)生很多的氣體，造成飽腹感。
其次，孕婦肚子發(fā)硬發(fā)脹，還有可能是跟受精卵著床有聯(lián)系。由于每個人的早孕反應(yīng)都會有區(qū)別，剛剛懷孕的女性會出現(xiàn)一系列的不適癥造成的。或者是飲食方面不合理，導(dǎo)致肚子發(fā)脹。如果實(shí)在很不舒服，建議及時(shí)就診治療。
懷孕期間需要注意多喝水，飲食以少量多餐為主，切記不要攝入過多的食物，以免脹氣越來越嚴(yán)重。同時(shí)不要只是吃流質(zhì)食物，對腸胃而言并不是很好消化，可以選擇半固體，維生素含量很豐富的食物，比如梨或者蘋果等。
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