孕期大便導致外陰腫了怎么辦
對于正在懷孕期間的女性朋友來說，不僅要關注自身的健康，還要密切關注胎兒的生長發育。在日常生活中如果某些方面沒有做到位的情況下，很容易引起一系列的麻煩，那么孕期大便導致外陰腫了怎么辦？
首先，女性在懷孕期間，由于子宮增大之后，會造成靜脈回流受到阻礙。通知子宮增大之后，對會陰會造成壓迫，加上便秘之后蹲著，子宮對外陰的壓迫會更嚴重，造成外陰腫脹。這種現象無需太過于擔心，建議把屁股抬高，平躺在床上就能起到緩解的效果。
其次，孕婦可以輕輕去按摩自己的外陰局部，有效促進血液循環，從而改善外陰腫脹的現象。如果腫脹情況很嚴重，還能遵聽醫囑使用一些藥物改善。在日常生活中需要多吃一些新鮮的蔬果，適當做一些有氧運動，避免出現便秘的情況。
最后，當孕婦有便秘的現象之后，需要及時補充水分。只有腸道內水分處于充足的情況下，才能有效改善便秘。飲食方面也要注意，避免吃一些油脂含量很高的食物，否則很容易引起便秘。另外做好個人衛生，經常洗澡，更換內衣，選擇寬松舒適的衣物。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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