孕婦可以喝野菜泡水喝嗎
野菜含有一定的營(yíng)養(yǎng)，有些野菜的口感很不錯(cuò)，能夠滿足很多人挑剔的味蕾，所以在懷孕之前有不少女性會(huì)用野菜泡水喝，但是在懷孕后她們會(huì)擔(dān)心野菜泡水喝會(huì)影響到寶寶的健康，那孕婦可以喝野菜泡水喝嗎？
孕婦最好不要用野菜泡水喝。因?yàn)楹芏嘁安藢傩圆幻?，無(wú)法確定野菜能不能當(dāng)成食物來吃，每年因?yàn)槌砸安酥卸镜默F(xiàn)象并不少見，所以孕婦不要亂吃野菜。
吃野菜的壞處：
1、有些野菜屬于寒涼的食物，如果孕婦脾胃虛弱，吃了容易出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀，嚴(yán)重的還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。2、有一些野菜具有活血化瘀、促進(jìn)宮縮的作用，孕婦吃了容易發(fā)生流產(chǎn)。
3、有一些野菜屬于中藥，其中含有一定的藥物成分，孕婦也不適合吃。
4、我們生活中常見的孕婦不可以吃的野菜主要包括益母草、馬齒莧、薺菜、蘆薈和科葵等。
在懷孕期間，孕婦最好吃市面上常見的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝牛奶，多吃肉類、雞蛋等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡、全面，科學(xué)進(jìn)行搭配，這樣才有利于胎兒發(fā)育。
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