膠原蛋白粉怎么喝
我們都知道膠原蛋白是女人保持年輕的秘訣：補水美白、延遲衰老、緊致肌膚。但是，膠原蛋白怎么用？膠原蛋白可以通過注射直接作用到皮膚層，也可通過口服被吸收。現在市面上就可以購買到膠原蛋白粉，那么應該怎樣服用？
一、膠原蛋白粉怎么喝
1、把膠原蛋白粉倒入杯子中，要注意最好使用的杯子上不要有水漬，以免影響溶解度。
2、向杯子里加入適量的溫水，會看到膠原蛋白粉在慢慢的溶解。質量好的膠原蛋白粉，溶解得會很快，且溶解程度會比較完全，不會出現顆粒懸浮物。
3、如果不喜歡膠原蛋白的味道，可以把膠原蛋白粉加入到果汁或者牛奶里一起服用，這樣既享受了食物的口感，又補充了膠原蛋白，一舉兩得。
二、膠原蛋白粉什么時候喝
1、晚上睡覺前一個半小時，最好在九點半左右。這樣在剛剛被身體吸收了就進入睡眠狀態，效果是很好的。
2、早晨剛剛起床的時候，這時候胃腸里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且還能起到暖胃健胃的療效呢。
溫馨提示：據小編了解，也有很多人表示服用膠原蛋白粉毫無用處，這就跟市面上的膠原蛋白產品種繁多脫不了關系。市面上某些劣質產品，沒有足夠先進的技術去分解膠原蛋白大分子，而膠原蛋白大分子是不能夠被人體吸收的，這就是為什么有部分人服用后不見效果。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？