“飛機(jī)場”是小女生們很在乎的一個(gè)問題之一，豐胸的辦法有很多，可以從食物方面入手，也可以從胸部按摩入手。胸部按摩，小伙伴應(yīng)該挺陌生的一種豐胸方法。今天，小編跟大家一起來了解一下豐胸的按摩小方法，四個(gè)穴位，讓女生的胸部更豐滿。

豐胸按摩手法怎么做

1、按摩膻中：豐胸又美肌

刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是豐胸按摩中不可缺少的穴位。在左右乳房內(nèi)側(cè)之間的正中央，用手指按下會(huì)有輕微的疼痛感，這穴位就是膻中。　　

將手指按在膻中穴上，用指腹緩緩地按下，動(dòng)作持續(xù)3秒，然后也是慢慢撤走手指的力度，然后一下子松開手指，按壓5次。

2、按摩天溪：令乳腺發(fā)達(dá)

每天用手指按壓，刺激天溪穴，能令乳腺發(fā)達(dá)，胸部變得更豐盈。　　位于乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側(cè)兩處，肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。打開雙手，托著乳房，拇指剛好按在天溪穴上，從外往內(nèi)，左右兩側(cè)同時(shí)緩緩地輕輕地按壓。

3、按摩淵腋：令胸部更堅(jiān)挺更有張力

刺激淵腋穴，能加速血液循環(huán)，令攝入的營養(yǎng)暢順地輸送到胸部的每個(gè)角落，同時(shí)提升張力與彈性。在側(cè)胸部，舉臂，當(dāng)腋中線上，乳頭下10厘米，腋下3寸，第4肋間隙中的就是淵腋穴。按摩淵腋穴的時(shí)候，背部肌肉盡量往上伸展，保持挺直的姿勢，用拇指指腹同時(shí)按壓穴位，動(dòng)作要緩慢，按下時(shí)會(huì)感覺到輕微的疼痛感，但按摩之后會(huì)十分舒服。

4、按摩乳根：促進(jìn)體液循環(huán)

按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等體液循環(huán)暢順無阻，同時(shí)對于產(chǎn)后補(bǔ)奶水也有不錯(cuò)的功效。乳根穴位于乳頭正下方，大約相距2根手指，第4肋間隙中。用指腹按壓乳根穴3秒，然后慢慢松開手指，每天刺激這個(gè)穴位數(shù)次。

豐胸按摩法過程中需要注意的問題

1、使用豐胸按摩期間，建議不要內(nèi)服減肥藥，因?yàn)闇p肥會(huì)導(dǎo)致身體脂肪及營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，會(huì)影響胸部增大的效果。

2、使用期間，建議不要酗酒及過度熬夜，這也會(huì)影響胸部對營養(yǎng)物質(zhì)的接收以及利用。

豐胸按摩的小方法女生們都學(xué)會(huì)了嗎？學(xué)會(huì)的小伙伴需要堅(jiān)持按摩，俗話說得好:堅(jiān)持就是勝利。豐胸按摩也不是一蹴而就的事情，也需要我們持之以恒，相信有堅(jiān)持的小伙伴一定會(huì)達(dá)到自己想要的效果哦。