皮膚是人體極為重要的一部分。但是，皮膚的類型也因人而異，有的小伙伴天生好皮膚，不用添加什么色彩都可以很出眾，有的小伙伴可能就比較差，在皮膚保養(yǎng)方面也是需要下一些苦心噠，那敏感性皮膚該如何保養(yǎng)呢？

敏感性皮膚如何保養(yǎng)？

要點(diǎn)一：莫去角質(zhì)

角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因?yàn)樗慕缑婊钚詣┦欠纸饨琴|(zhì)的高手，最好使用乳劑或NON-SOAP非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度以適合我們的肌膚。至于磨砂膏、去死皮高等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。

要點(diǎn)二：加強(qiáng)防護(hù)

敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化，因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂上一層防曬品會(huì)比較好。

要點(diǎn)三：充分保濕

敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護(hù)膚品外，還應(yīng)定期作保濕面膜。季節(jié)更替時(shí)，也需要留心更換不適用的保養(yǎng)品。

敏感皮膚在生活中需要注意的事項(xiàng)

1、注意飲食方面少吃易過敏的食物(如海鮮、蠶蛹等)

2、注意選用化妝品要慎重。可根據(jù)自己的情況，選用適合自己的產(chǎn)品，長期使用，避免濫用化妝品。

3、避免氣候的突然變化對(duì)皮膚的影響

4、增強(qiáng)皮膚的抵抗力

5、保證充足的睡眠以及營養(yǎng)的攝入。

有關(guān)于敏感性皮膚的小知識(shí)就講到這里啦，敏感性皮膚的小伙伴可以學(xué)起來哦。不是敏感性皮膚的小伙伴也可以記住，然后傳播給你自己的小伙伴們哦。小編，也算是敏感性皮膚的，所以深有感觸，敏感性皮膚的小伙伴真的要好好保養(yǎng)哦。