服用鐵劑的注意事項
大家都知道，鐵劑是生活中很常見的一種營養(yǎng)品，鐵元素在人的身體內(nèi)起著很大作用，所以很多人經(jīng)常會選擇服用鐵劑。但是，鐵劑雖然有益于身體健康，卻不可以盲目服用，那么，服用鐵劑的時候有什么注意事項呢？一起來了解一下吧！
服用鐵劑的注意事項
補鐵劑適合飯后服用。因為食物能延長鐵劑在腸道內(nèi)的停留時間，可使鐵質(zhì)充分被人體吸收，而且還可減輕對胃腸的刺激。
口服鐵劑不宜合用抗酸藥，如丙谷胺、西米替丁、雷尼替丁等，堿性藥物也不宜，如胃舒平、氨茶堿、氫氧化鋁等，否則會影響鐵質(zhì)吸收。另外，四環(huán)素、氯霉素、阿托品、維生素E、口服的避孕藥等均不宜與鐵劑合用。
服藥期間應多食用一些富含維生素C的水果、蔬菜或服用維生素C片劑，以促進鐵的吸收。忌食花生、核桃、葵花子、濃茶、咖啡等，以免破壞鐵劑的有效成分。
鐵劑的不良反應
口服鐵劑最常見的不良反應是胃腸道刺激，可引起惡心、嘔吐、上腹部不適、腹痛和腹瀉等，與劑量有關(guān)，減少給藥劑量和餐后服用可以減輕。鐵與腸腔中硫化氫的結(jié)合減少了硫化氫對腸壁的刺激能引起便秘。
服用鐵劑對于我們身體補血是非常有利的，但是，在服用的時候也有很多的注意事項，每個人身體狀況不一樣，對于藥物的敏感程度也是不同的，最好在醫(yī)生的建議下進行服用，另外，我們在日常生活中也有不少食物含有豐富的鐵元素，有興趣的朋友們可以嘗試一下。
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