艾葉泡腳的好處與禁忌
艾葉泡腳的好處與禁忌
艾葉作為常見的中藥材，常被用于泡腳。很多人不太清楚艾葉泡腳的好處及禁忌，下面我們一起詳細了解。
艾葉泡腳的好處
- 祛虛火、寒火：可治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作且與虛火、寒火有關的疾病。
- 驅寒：“寒從腳下起”，腳涼會使氣血運行不暢導致身體不適。艾葉泡腳能驅寒，熱水泡腳本身就有促進血液循環(huán)、趕走體內濕寒的功效。
- 治感冒：當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，可用艾葉水泡腳至身體發(fā)汗，同時喝生姜紅糖水。發(fā)熱時加蔥白，咳嗽時加幾瓣大蒜，連喝幾次，待身體發(fā)熱、不再渾身酸疼流清水鼻涕后大量喝白開水排出病毒及寒火，注意休息可使感冒很快痊愈。
艾葉泡腳的禁忌
- 泡腳時間：不宜過長，以15 - 30分鐘為宜，因為泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。
- 特殊人群：發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導下用艾葉泡腳，且艾葉泡腳每周2 - 3次即可，不宜過于頻繁。
- 泡腳容器：中藥泡腳最好用木盆，銅盆等金屬盆中的化學成分不穩(wěn)定，易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，降低藥物療效。
- 女性經期：女性經期別自己亂用中藥泡腳，最好咨詢醫(yī)生，根據自身情況對癥用藥。
綜上所述，艾葉泡腳有諸多好處，但也存在一些禁忌，使用時需根據自身情況合理進行。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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