十月懷胎對女性來說是一件很辛苦的事情，為了讓寶寶順利的來到這個世上，準媽媽付出了太多，無時無刻都在保護自己。漫長的十月，準媽媽身體難免出現一些異常，尿頻尿少也是常見的問題。那么七個月孕婦尿頻正常嗎？下面，我們一起來看看答案，希望對大家會有幫助。

七個月孕婦尿頻正常嗎

在懷孕的后期，隨著胎兒的長大，子宮也是需要逐漸增大的，這樣就會壓迫到下方的膀胱，至使出現尿少、尿頻的情況，不用過多的擔心，這是正常的，但需注意排便時，腹壓不要過大（不要過度用力）避免出現早產情況等。

七個月營養提示

1、蛋白質。需攝入75-95克/天，主要來源于肉類、魚蝦、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋類。

2、脂肪。適量，來源于油類、奶類、肉類、谷類、堅果。平均每天主食(谷類)400-450克即可滿足需要。每日需要植物油25克左右，總脂肪60克左右，根據體重增加情況進行調整。

3、膳食纖維。需攝入20-30克/天，主要來源于谷類、豆類、蔬菜、薯類、水果。孕媽在加餐時可以吃全麥面包、麥麩餅干、紅薯等點心，補充膳食纖維。

4、維生素C。需攝入130毫克/天，主要來源于蔬菜、水果。小提示：治療妊娠貧血的同時補充維生素C可以促進鐵的吸收。

5、鐵。需攝入25毫克/天，主要來源于動物肝臟和血、瘦肉、紅糖、堅果、蛋、豆類、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纖維、茶與咖啡、牛奶中的蛋白質會抑制鐵質的吸收，盡量分開食用。

七個月孕婦尿頻正常嗎？正常哦，七個月胎兒逐漸長大，子宮也在增大，會壓迫下面的膀胱，所以就出現了尿頻的情況，準媽媽不用太擔心了。七個月孕期也接近了尾聲，準媽媽要沉住氣，飲食上按照需求給寶寶補充營養。小編相信，過不了多久就可以聽到寶寶誕生的喜訊了!