有的女性在懷孕期間心里壓力比較大，情緒也不穩(wěn)定，容易大喜大悲，容易上火。還有的女性在懷孕期間容易頭痛，在懷孕期間，一定要保證充足的睡眠，還有一個好心情，才能順利的迎接即將要出生的小寶寶。那么孕期經常頭痛是什么原因呢？

什么是孕婦頭痛

有些孕婦在妊娠五個月后就會開始慢慢出現頭疼的情況，有時也會有耳朵轟鳴、血壓高等情況。這是因為孕婦的血壓會發(fā)生變化，分泌出來的激素水平也會與平常有所不同，繼而對大腦血液的回流造成一定的影響，所以會感到頭疼。

孕期經常頭痛是什么原因

1、懷孕期間，孕婦體內激素的分泌量出現了變化；

2、孕婦得了炎癥，或者身體受到損傷；

3、孕婦的牙齒咬合不正常；

4、孕婦休息不足，太過于疲倦；

5、孕婦得了全身性的疾病或者是部分區(qū)域引起，如耳朵、鼻子等部位出現問題；

6、孕婦的精神受到了刺激，心理原因誘發(fā)。

怎樣緩解孕婦頭痛

1、轉動頭部

周圍的環(huán)境一定要安靜舒適，先喝一杯溫開水，然后漸漸放松下來，深呼吸并且閉上眼睛休息，輕輕按揉兩邊的太陽穴，按摩頭部；轉動腦袋，讓脖頸得到放松。慢慢按摩腦袋，然后聳聳肩。

2、按摩

按摩脖頸也能緩解頭疼。從頭和脖頸之間的肌肉開始按摩，然后從肩膀到腦袋。

3、洗澡

用溫度適宜的熱水淋浴，在熱水下沖洗脖頸和肩膀。

4、就醫(yī)

如果頭疼是因為頭部受傷而造成的，或者頭疼時會出現嘔吐、看不清東西、神志模糊之類的癥狀，需要及早去醫(yī)院治療。

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