糖尿病治療方法與注意事項(xiàng)

糖尿病是現(xiàn)代社會(huì)常見(jiàn)的慢性病，雖暫時(shí)不危及生命，但嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。糖尿病患者需積極治療，以下是具體治療方法和注意事項(xiàng)：

治療方法

1. 飲食治療：這是治療糖尿病的基礎(chǔ)，糖尿病的發(fā)生與飲食相關(guān)。患者飲食宜清淡且保證營(yíng)養(yǎng)充足，需控制每日所需營(yíng)養(yǎng)元素和熱量。例如應(yīng)選擇粳米、富強(qiáng)粉等主食，多食用含熱能低的食物，如青菜、白菜、黃瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黃豆芽等，還可少量攝入瘦豬肉、雞蛋。
2. 運(yùn)動(dòng)療法：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人體免疫力和抵抗力，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可降低血糖、消耗多余熱量。適合糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)有散步、爬樓梯、打太極等，運(yùn)動(dòng)不宜激烈。
3. 糖尿病教育：了解一定的糖尿病知識(shí)，有助于更好地控制糖尿病。
4. 定期血糖監(jiān)測(cè)：及時(shí)掌握血糖動(dòng)態(tài)，將危險(xiǎn)降到最低。
5. 藥物治療：這是治療糖尿病必不可少的環(huán)節(jié)。選擇藥物時(shí)，應(yīng)避免降糖藥的副作用，既要保證不傷害身體，又要有效降糖穩(wěn)糖。

注意事項(xiàng)

糖尿病患者在飲食上，要將食物烹調(diào)前的皮、根、骨等不能食用部分去除。長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)范治療至關(guān)重要，需控制飲食清淡，做到低油低脂、少鹽少糖；堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理用藥，注意多休息，控制體重。

總之，糖尿病患者若想病情盡快好轉(zhuǎn)，需在日常生活中遵循上述治療方法和注意事項(xiàng)，堅(jiān)持治療，糖尿病是可以得到控制的。