小孩奶粉食用及食欲問題

孩子通常喜歡喝奶，包括母乳和奶粉，但單純依靠奶來成長是否合適引發(fā)關(guān)注。下面為您介紹小孩吃奶粉的適宜時(shí)長以及增加寶寶食欲的方法。

小孩吃奶粉吃到多大

一般建議小孩奶粉服用到三周歲。在三周歲前，若孩子每天能保證1 - 2小時(shí)充足日曬，可暫時(shí)停用奶粉；當(dāng)日曬不足時(shí)，則需補(bǔ)充。因?yàn)槿軞q以前是孩子各方面成長最為迅速的階段，是打基礎(chǔ)的時(shí)期，做好營養(yǎng)預(yù)防工作尤為關(guān)鍵。

怎樣增加寶寶食欲

寶寶的飲食問題是家長們最為關(guān)注的。當(dāng)寶寶食欲不佳、不愛吃飯時(shí)，可嘗試以下方法：

• 按摩：按摩雙腳內(nèi)側(cè)的脾經(jīng)穴位，包括隱白（脾經(jīng)的井穴）、大都（脾經(jīng)的滎穴）、太白（脾經(jīng)的輸穴、原穴）、公孫（絡(luò)穴）。脾經(jīng)起始于腳部，按摩這些穴位能從根本上改善寶寶脾胃虛弱的狀態(tài)。
• 飯前洗澡：夏天清晨和傍晚，讓寶寶到戶外運(yùn)動，玩耍消耗熱量后，寶寶情緒處于興奮狀態(tài)。此時(shí)先幫寶寶洗個舒服的澡，舒緩情緒，就像大人泡完溫泉全身放松后，胃口也會變好。

小孩子對奶粉需求較大，他們有時(shí)無法表達(dá)自身需求，需要家長時(shí)刻留意孩子是否饑餓、口渴或需要補(bǔ)充能量。同時(shí)，正在成長的孩子身體發(fā)育也很重要，家長需多上心。

結(jié)論：了解小孩吃奶粉的適宜時(shí)長和增加寶寶食欲的方法，有助于孩子健康成長，家長應(yīng)重視孩子成長過程中的營養(yǎng)和飲食問題。