孕媽媽身體特殊,所吃食物不僅影響自身,還會對寶寶產生影響。因此,孕婦在飲食上需有所選擇,明確哪些食物適合吃,哪些不適合吃。
山楂對婦女子宮有收縮作用。若孕婦大量食用山楂食品,會刺激子宮收縮,甚至可能導致流產。所以,懷孕后的女性偶爾或少量吃山楂是可以的,但不宜多吃。
妊娠早期母體酸度低,攝入的酸性藥物或酸性物質易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,還可能誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育。所以,孕媽媽在妊娠初期約2周內,不要服用酸性藥物、食用酸性食物和酸性飲料。
妊娠后期,胎兒日趨發育成熟,其組織細胞內的酸堿度與母體接近,受酸性物質影響的危害性相應減小。
人工腌制的酸菜和醋制品雖有酸味,但維生素、蛋白質、礦物質、糖類等多種營養幾乎喪失,且腌菜中致癌物質亞硝酸鹽含量較高,過多食用對母體和胎兒健康無益。
喜吃酸食的孕婦,可選擇西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果。這些水果既有酸味又營養豐富,所含的維生素C是孕婦和胎兒必需的營養物質,對胎兒形成細胞基質、生產結締組織、心血管的生長發育、造血系統的健全都有重要作用,還能增強母體抵抗力,促進孕婦對鐵質的吸收。
孕婦能吃山楂,但要注意少量食用,其他食物也需把握食用量。若孕婦想吃酸性食物,選擇富含維生素C的新鮮水果更健康。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?