生活中很多的人們因為飲食的原因會出現惡心想吐的感覺，這樣的話就會影響到自身的健康，所以一定要注意及時的調整自己的飲食，做好疾病的治療工作。那么胸口堵得慌還惡心想吐是怎么回事呢？下面我們來詳細了解下吧。

胸口堵得慌還惡心想吐是怎么回事？

胸口堵得慌還惡心想吐的話考慮可能是由于胃方面的問題所引起的，可能是由于胃炎引起的情況或者是由于心臟病變如果這種情況經常出現的話，可以到醫院做一下心電圖或者吃點護胃的藥物進行調理。

胃炎怎么調理？

1、有胃病的人飯后不宜運動， 休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。

2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。因此入睡前兩三個小時都 不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

3、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量， 給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。

生活中大家一定要合理安排自己的飲食，要注意多吃一些清淡的食物，做好疾病的治療工作，避免吃一些辛辣油膩的食物。以上就是關于胸口堵得慌還惡心想吐的相關調理方法，患者一定要注意做好疾病的預防工作，合理安排自己的飲食。