一個(gè)女人一生中最幸福的時(shí)刻除了結(jié)婚那就是懷孕了，但是懷孕也會(huì)伴隨著很大的痛苦，在這其中宮縮也是大家非常擔(dān)心的事情。如果發(fā)生了宮縮的話，那么媽媽將會(huì)遭受很大的痛苦，而且孩子也將會(huì)有危險(xiǎn)，所以在前期大家就要好好的治療，下面來(lái)看看怎樣判斷是否真的宮縮。

怎樣判斷是否真的宮縮

孕婦較長(zhǎng)時(shí)間的用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，會(huì)感到腹部一陣陣的變硬(即出現(xiàn)肚子緊的癥狀)，其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開(kāi)，故并非臨 產(chǎn)，稱為假陣縮。而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒￣60秒。 程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3￣5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。

如何預(yù)防宮縮的發(fā)生

如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時(shí)間也不長(zhǎng)，也沒(méi)有陰道流血的現(xiàn)象，就不必緊張，多為正常。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，間隔時(shí)間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象，就要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免意外。

結(jié)語(yǔ)：關(guān)于怎樣判斷是否真的宮縮的方法大家學(xué)會(huì)了嗎，這么多相關(guān)內(nèi)容介紹，小編相信對(duì)大家肯定會(huì)有一些幫助的。其實(shí)宮縮這種狀況也是可以預(yù)防的，只要大家在平時(shí)多加的注意，總之，還是希望大家能夠平平安安的把孩子順利生下來(lái)，這才是家里最高興的事情。