女性在生完寶寶的42天，需要到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查。這個(gè)檢查主要是針對(duì)子宮的恢復(fù)、是否下垂、是否感染炎癥等而做的。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后42天做完檢查，身體完全恢復(fù)了才能同房。如果檢查出子宮下垂，在治療期間要避免同房。那么產(chǎn)后42天檢查子宮下垂怎么辦?

產(chǎn)后42天檢查子宮下垂怎么辦

1、下蹲：雙手扶床邊，雙腿并攏，作下蹲動(dòng)作5--15次，每天數(shù)次，有助于子宮收縮。

2、肛提肌鍛煉：患者用力收縮肛門(mén)持續(xù)數(shù)秒鐘后放松，每次連續(xù)進(jìn)行10分鐘左右，每日數(shù)次，最好每天清晨起床前進(jìn)行1次。

3、胸膝：患者先在床上做下跪姿勢(shì)，然后將胸部盡量貼在床的表面，大腿與床平面保持垂直，每次跪15分鐘，每天2次，直至子宮位置糾正至前位。同時(shí)亦治療咳嗽、便秘等慢性病。絕經(jīng)期患者給予尼爾雌醇或其它雌激素治療。還需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、體育療法：也可治療輕度子宮脫垂，如肛提肌鍛煉，用力收縮肛門(mén)，每次連續(xù)進(jìn)行10分鐘左右，每日數(shù)次,第一次鍛煉應(yīng)在起床前進(jìn)行，但是癥狀明顯的患者，建議手術(shù)治療。

5、子宮托很早就被用來(lái)治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂陰道過(guò)度松弛者不宜用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，恥骨尾骨肌逐漸恢復(fù)其彈力，脫出部復(fù)位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。

如何預(yù)防子宮下垂

1、產(chǎn)后媽媽最好盡量進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。一方面，母乳喂養(yǎng)對(duì)于新生寶寶是非常有好處的，母乳喂養(yǎng)的寶寶可以從母乳中獲得營(yíng)養(yǎng)，也可以獲得母親體內(nèi)的抗體，對(duì)疾病的抵抗力會(huì)比奶粉喂養(yǎng)的寶寶強(qiáng)得多。另一方面，對(duì)于媽媽來(lái)講，母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)子宮收縮，對(duì)于韌帶的恢復(fù)可以有幫助，從而預(yù)防子宮下垂。因此，母乳喂養(yǎng)對(duì)于產(chǎn)后媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)，都是很有好處的。

2、產(chǎn)后媽媽要注意休息，不宜過(guò)早參加體力勞動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者深蹲，保持大便通暢，預(yù)防便秘，這些都有利于預(yù)防子宮下垂。

3、產(chǎn)后媽媽可以適當(dāng)做一下產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，例如提肛運(yùn)動(dòng)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)非常簡(jiǎn)單方便，對(duì)于產(chǎn)后的盆底肌恢復(fù)非常有幫助。收縮盆地肌肉盡量將肛門(mén)往上縮，每次收縮10-20下，每天有空的時(shí)候可以多做幾次。

產(chǎn)后42天檢查子宮下垂怎么辦?通過(guò)本文的介紹我們知道，如果產(chǎn)后子宮下垂需要積極治療，通過(guò)一些必要的醫(yī)療手段來(lái)進(jìn)行干預(yù)。在治療期間，要多臥床休息，少走路。避免性生活。大家要認(rèn)識(shí)到子宮脫垂的危害性，它是會(huì)對(duì)再次妊娠造成嚴(yán)重影響的。