3、哺乳后

　　擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，短暫暴露和干燥乳頭。因乳汁具有抑菌作用且含有豐富蛋白質，能起到修復表皮的功能。

　　穿帶棉制寬松內衣和胸罩，并放置乳頭罩，以利于空氣流通，皮損的愈合。

　　注意：如果乳頭疼痛劇烈，可暫時停止母乳喂養24小時，但應將乳汁擠出，用小杯或小匙喂養嬰兒。

　　乳房過度充盈

　　即乳房內血液、體液和乳汁的積聚，這是由于不適當或不經常哺乳所致。通常在24小時至 48小時內進行有效護理將有助于減輕癥狀。

產后護理

　　哺乳前

　　1、乳房濕敷3—5分鐘，隨后柔和地按摩、拍打和抖動乳房。

　　2、用手或奶泵擠出足夠奶汁使乳暈變軟，以便嬰兒正確地含吮乳頭和大部分乳暈。

　　哺乳時 頻繁地哺乳，將乳汁排空。

　　哺乳后 應配帶支持胸罩，改善循環。

　　乳管阻塞

　　常見于繼發性乳汁郁積、不經常哺乳、不完全吸空乳房以及乳房局部受壓所致。

　　哺乳前患側乳房濕熱敷3—5分鐘并做乳房按摩、拍打和抖動。

　　哺乳時

　　1、首先應在阻塞的一側乳房進行哺乳，因饑餓的嬰兒吸吮力最強，有利于吸通乳腺管。

　　2、吸吮乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內，使之有效地吸吮。

　　3、每次哺乳改變抱嬰姿勢，充分地吸空各葉乳腺管。

　　4、哺乳同時按摩患側乳房，有助于阻塞乳腺管暢通。

　　5、頻繁地哺乳，將乳汁排空，如果嬰兒因某種原因不肯吸奶則將奶擠出。

　　哺乳后

　　1、充分休息

　　2、選用合適胸罩

　　斷乳應逐漸進行

　　乳腺炎

　　常由孔頭皸裂引起，也可因未及時治療乳腺管阻塞或乳房過度充盈所致。同“乳管阻塞前三項項；

　　飲食宜清淡，如體溫高則需增加攝入水液，及時就診。

　　鎮痛或抗生素藥物，熱敷，順乳管方向按摩，用吸奶器吸出乳汁。