吸煙和飲酒對男女雙方的生育力都有影響，吸煙或被動吸煙的女性，不孕的概率更高，嚴重酗酒會降低女性生育力，減少男性精子數量并增加性功能障礙的發生率。
愛喝咖啡的女性也可能懷孕困難。一杯咖啡大約含有115毫克的咖啡因，女性每日攝入多于250毫克的咖啡因將導致生育力降低；每日攝入量多于500毫克，將增加復發性流產的發生率。
工作壓力大、生活不規律也會導致女性內分泌紊亂，引起排卵障礙、月經失調等，使懷孕更加困難。
因不小心而引起的不孕不育癥
女性的最佳生育年齡是25歲至29歲，徐陽提醒廣大年輕女性，應在最佳生育年齡段生寶寶。女性35歲以后，卵巢功能明顯下降，卵子質量大不如前，導致妊娠率下降，流產率升高。雖然試管嬰兒技術可以幫一些不孕女性圓夢，但也與年齡密切相關，40歲以上的成功率遠遠低于30歲左右的患者，而且流產率高達50%－70%。
因此，年輕女性在計劃懷寶寶前一定要選擇適合自己的避孕方式，盡量避免做流產，最求健康的生活方式。
