3、少看電視

　　電視在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生X射線，尤其是電視背面，所以懷孕時(shí)要注意避開電視背面。距離也很重要，不要坐在離電視過近的地方看觀看，最好保持2米以上的距離。

多曬太陽

　　4、要多曬太陽

　　孕期為什么要多曬太陽呢？因?yàn)樵趹言?strong>五個(gè)月后，寶寶的骨骼就開始發(fā)育了，這時(shí)就需要消耗大量的鈣，曬太陽可以促進(jìn)腸道吸收鈣質(zhì)。但需要注意的是，一定要到戶外曬太陽，不要坐在窗邊曬，玻璃會(huì)阻隔對(duì)人體有益的紫外線。